Bettina Hartmann

»Wege entstehen dadurch,
dass man sie geht« Kafka

Mein Yogaweg begann vor vielen Jahren, um eine schwere Knieverletzung und Rückenprobleme auszukurieren. Ich bemerkte sehr schnell, dass ich damit nicht nur die körperlichen Schmerzen beseitigen, sondern auch die tieferen Ursachen der Beschwerden angehen und heilen konnte. Seitdem ist Yoga zu einem festen Bestandteil meines Lebens geworden und bereichert mich jeden Tag aufs Neue. Yoga ist meine innere Kraftquelle und lässt mich immer wieder zum Rhythmus meines eigenen Lebens zurückfinden . Diese Erfahrungen und Freude möchte ich mit anderen teilen. Mein persönlicher Weg führte zu Spirit Yoga und die anschließende Lehrerausbildung bei Patricia Thielemann. 

»Lehre, was in dir ist, nicht wie es für dich richtig ist, sondern wie es für den anderen richtig ist.« Krishnamacharya

Dieser Leitsatz des großen Yogameisters Krishnamacharya und der moderne, klare Spirit Yoga Stil bilden die Grundlage meines Unterrichts: 

Angepasst an die individuellen Vorraussetzungen und Bedürfnisse der Teilnehmer | Den traditionellen Wurzeln verbunden, trotzdem zeitgemäß, lebensnah, wandelbar | Verbindet alte Weisheiten und neue wissenschaftliche Erkenntnisse | Vermittelt Yogaphilosophie auf alltagstaugliche Weise 

Meine spirituellen Wegbegleiter sind u.a.: Patanjali |  Krishnamacharya | Eckhart Tolle | Krishnamurti | Deepak Chopra | Annette Kaiser | Meister Eckhart | Anselm Grün

Ausbildung

Teacher Training Patricia Thielemann Spirit Yoga Berlin 200+und 300+ | Hormon Yoga Therapie für Frauen Dinah Rodrigues | Rücken und Gelenke Yoga Tom Beyer Home Yoga Berlin | Hormon Yoga Therapie bei Stress und in der Andropause Dinah Rodrigues / Pre- Postnatalyoga Patricia Thielemann Spirit Yoga Berlin | Ayurveda Koch- und Ernährungscoach Volker Mehl | Svastha Yoga Therapie Günter Niesssen,Ganesh Mohan |     Yoga Chikitsa-Ayurveda Yoga Therapie Rosenberg Akademie | psychologische Ayurveda-Beratung  Rosenberg Akademie

Fortbildungen und Workshops

Max Strom | Rod Stryker | Mark Whitwell | Ana Forrest | Anna Trökes | Dinah Rodrigues | Seane Corn | Brian Kest | Desirée Rumbaugh | Sharon Gannon | David Life | Patrick Broome | Sriram | Anodea Judtih | Raymond Schröder

Ich danke meiner Familie, allen meinen Lehrern, Kollegen/innen und Schülern für den ständigen lebendigen Austausch und das inspirierende Miteinander.